Salud de un vistazo, o ¿qué dice la apariencia de tus manos sobre tu salud?

¿Quieres saber más sobre tu salud? ¡Mire más de cerca sus manos! Y no se trata de leer huellas dactilares. Resulta que la apariencia de las manos y las uñas puede decir mucho sobre el estado del cuerpo. Aquí hay 6 cosas que puede leer en su mano.

Mira la película: «#dziejesienazywo: ¿Qué dolencias no debemos tomar a la ligera?»

1. Problemas de circulación

Si las yemas de los dedos se vuelven azules o grises con frecuencia, es posible que padezca el síndrome de Raynaud. Es una enfermedad caracterizada por espasmos repentinos de los vasos sanguíneos de los dedos. ¿Qué causa estos ataques? La mayoría de las veces es frío y emociones fuertes, pero el fenómeno de Raynaud también puede ser el resultado de diabetes, aterosclerosis o artritis reumatoide. La enfermedad suele afectar a personas que viven en regiones frías.

La salud está escrita en los pies

¡No solo las manos revelan mucho sobre la condición y las posibles enfermedades! Descubra lo que aprenderá sobre su salud al observar sus pies

2. Enfermedades de la glándula tiroides

¿Se le hinchan los dedos a menudo? ¿Tiene problemas para ponerse y quitarse los anillos? La glándula tiroides puede ser la culpable si no funciona correctamente. Por supuesto, dedos hinchados no tienen que indicar claramente problemas hormonales.

Los dedos también se hinchan durante un vuelo, debido al calor, antes de la menstruación (tiene la culpa retención de agua en el cuerpo) e incluso comiendo demasiada sal. Sin embargo, si ha descartado estos factores y tiene un problema con los dedos hinchados, debe consultar a un médico. Una vez realizado el análisis de sangre, se sabrá si la tiroides está sana.

3. Osteoartritis

Mire las articulaciones de sus dedos. ¿Ves alguna deformidad y cambios en su apariencia? Si es así, este podría ser el primer signo de osteoartritis. La afección a menudo se acompaña de dolor e incomodidad, que se pueden reducir aplicando compresas frías o calientes y analgésicos. Existen muchos métodos para tratar la artrosis, por lo que es mejor consultar a un especialista que seleccionará la terapia adecuada.

4. Anemia

Realice una prueba rápida para ver si padece anemia. Coloque su mano izquierda sobre una superficie plana y aplique presión en cada uña de su mano izquierda durante un rato con su dedo índice. La uña debe volverse rosada rápidamente. Si no es así, o siempre es blanco, es posible que tenga deficiencia de hierro.

Dieta rica en hierro debería ayudar, así que coma tanta carne roja, huevos, nueces, granos, verduras, legumbres y frutas secas como sea posible. También son buenas soluciones suplementos dietéticos de hierro. Si sospecha que tiene anemia, hágase la prueba y consulte a un médico.

5. Problemas cardíacos o pulmonares

Mire cuidadosamente las yemas de sus dedos. ¿Son más grandes y anchos que los últimos nudillos de los dedos y las uñas deformadas? Se llama pegar los dedosque puede ser síntoma de muchas enfermedades graves. Los dedos de banda (también llamados dedos de tambor) pueden ser signos de enfermedades pulmonares como bronquiectasias, fibrosis quística, cáncer de bronquios y cáncer de pulmón. Este síntoma también es característico de los defectos cardíacos y la pericarditis.

Si sus dedos se ven así desde el nacimiento, no tiene nada de qué preocuparse. Sin embargo, si recientemente ha notado que comienzan a verse diferentes, consulte a un médico. Este síntoma no debe subestimarse.

6. Infecciones cardiovasculares

Una forma de saber si sus manos pueden decir algo sobre su salud es observar las yemas de sus dedos. Si son de color rojo claro o marrón y tienen líneas en forma de astilla, pueden ser pequeñas hemorragias, lo que indica una infección.

Cuando la apariencia alterada de las almohadillas se acompaña de fiebre, debe consultar a un médico lo antes posible. Tras la entrevista, el especialista ordenará pruebas y será posible confirmar o descartar la infección del sistema circulatorio.

Tu salud se refleja en tus manos, por lo que vale la pena mirarlas más de cerca de vez en cuando. No subestime las deformidades y los cambios en su apariencia; tal vez estos sean solo problemas estéticos, pero nunca se sabe si hay problemas de salud más graves detrás de ellos.

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *