Coronavirus en casa. ¿Cómo no contagiar a la familia? Dr. Wysocka-Dudziak: usé una máscara durante 8 días

¿Es posible pasar una cuarentena en casa y no infectar a otros miembros del hogar con el coronavirus? Magdalena Wysocka-Dudziak, una neuróloga que contrajo COVID-19 en casa y no infectó a su esposo e hijo, explica cómo minimizar el riesgo. Incluso si venimos en un espacio pequeño.

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1. ¿Cómo organizar el aislamiento en el apartamento?

Todo comenzó con síntomas parecidos a los de la gripe. Magdalena Wysocka-Dudziak, neuróloga sintió dolor en los músculos, las articulaciones y la cabeza. – Estaba convencido de que tengo alguna infección estacional – dice el médico.

Dr. Magdalena Wysocka-Dudziak, neuróloga (Facebook)

Unos días después, resultó que uno de los pacientes del médico estaba infectado con coronavirus. – Entonces también hice la prueba. El resultado fue positivo – dice el médico.

Esto significó que ella tuvo que rendirse aislamiento del hogar. Inmediatamente surgió un dilema sobre cómo organizar el aislamiento, ya que ella vive en casa con su esposo y su hijo de dos años y medio. ¿Debo usar equipo de protección personal en casa?

– No estábamos seguros de si marido e hijo ya estaban infectados. El niño mostró signos de infección antes, mientras que el esposo no mostró síntomas. Desafortunadamente, hacerles la prueba fue problemático porque tendríamos que llamar a una ambulancia con hisopos. El médico de familia dijo directamente: tendrá que esperar hasta una semana para su llegada. Ese no era el punto, dice Wysocka-Dudziak.

2. Seguridad, pero no rigurosamente

La familia concluyó que tomarían medidas de precaución siempre que les permitieran funcionar en el mismo espacio con un niño pequeño.

– Durante todo el período de aislamiento, es decir, durante los ocho días completos, usé una máscara protectora en casa. Traté de quedarme en una habitación diferente, pero no se puede evitar el contacto cercano con un niño pequeño. Mi hijo venía corriendo de vez en cuando para abrazar – dice Wysocka-Dudziak.

La doctora también evitó cocinar para la familia, su esposo lo hizo.

– Por supuesto, la situación ideal es cuando la familia puede usar un baño diferente al de la persona infectada. Solo tenemos un baño, así que cada vez que entraba, desinfectaba la habitación con un spray especial. Una lámpara UV también puede ser útil para esto, explica Wysocka-Dudziak.

3. ¿Cómo puedo minimizar el riesgo de infección en casa?

Aquí hay algunos consejos sencillos de Magdalena Wysocka-Dudziak.

  • Use una máscara protectora en todo momento. Aquí debe recordar cambiarlo con frecuencia.
  • Idealmente, la persona infectada debería estar en una habitación separada.
  • Todas las habitaciones de la casa deben ventilarse regularmente, especialmente la habitación de una persona infectada.
  • Si no es posible llegar a diferentes habitaciones, es importante que la persona infectada coma sus comidas en un horario diferente o en un lugar diferente al resto de la familia.
  • Una persona infectada no puede preparar comidas para el resto del hogar.
  • Todas las cosas y superficies que son tocadas por una persona infectada deben desinfectarse con virucida.
  • Se recomienda que durante la cuarentena el lavado y la colada se realice a una temperatura mínima de 60 ° C.
  • Toda la familia debe lavarse las manos frecuentemente con jabón o desinfectarlas con geles con propiedades antivirales.

Según el Dr. Wysocka-Dudziak, lo más importante es un enfoque de sentido común. «Estas son reglas que ayudarán a minimizar la contaminación, pero no garantizan el éxito», enfatiza.

Sin embargo, según el médico, vale la pena usarlos, porque la convalecencia después del coronavirus puede llevar semanas o incluso meses.

– Estuve recuperándome durante un mes y medio. Todavía estaba sin aliento y sin aliento. Hubo momentos en los que me sentí como una persona con insuficiencia cardíaca, dice el Dr. Wysocka-Dudziak. – Solo que ahora mis sentidos del gusto y el olfato están volviendo a mí, pero todavía están perturbados. Por ejemplo, cuando huelo mi gel de ducha favorito, puedo oler jamón ahumado al mismo tiempo, agrega.

También hay consecuencias más graves de COVID-19. – Sufría de migrañas, que prácticamente desaparecieron después de tener un bebé. Desafortunadamente, durante COVID-19 volvieron a aparecer. Ahora tengo dolores de cabeza frecuentes – dice Wysocka-Dudziak.

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